De allereerste Valencia Friday! Het aftellen is begonnen en met nog iets minder dan 3 maanden te gaan, is deze week de Road2Valencia ook officieel van start gegaan. De aankomende 3 maanden neem ik jullie op vrijdag mee op weg naar Valencia!

Nog iets meer dan 3 weken voordat het avontuur in Zuid-Korea gaat beginnen. Inmiddels ben ik al druk bezig geweest met een aantal voorbereidingen en is het meeste inmiddels geregeld. Tijd voor een update!

De allereerste Seoul Story! Op 16 september ga ik voor 12 dagen naar Seoul, mijn geboortestad. Ik vind dit ontzettend spannend, maar heb er ook ontzettend veel zin in. Daarom deel ik vanaf nu elke 16e van de maand een update over deze speciale reis. 

Afgelopen zondag was het weer zover, de Marathon Rotterdam! Voor mij mijn 8e marathon en de 3e keer in Rotterdam. De weersvoorspellingen waren gunstig, alle trainingen waren soepel verlopen, ik was er klaar voor.. Toch?

De eerste run van 2023! Een klein beetje een thuiswedstrijd, want deze halve marathon is best dichtbij huis en gaat langs mijn oude dorpje Castricum. Maar ook een van de zwaarste halve marathons van Nederland, wat zal Egmond dit keer brengen?